在牙齿矫治时，好好刷牙比平时有着更重要的意义。
戴着固定矫治器刷牙比平时要难得多，所以需要更多的耐心和细致！最关键的是要刷干净托槽和牙龈之间的区域，这里是所有问题最容易发生的地方，掌握这个原则有助于更好地理解刷牙的手法。刷上排牙的时候，将牙刷刷毛45°斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分，横向轻轻反复颤动，不要动作太大，每次刷3个牙左右的距离为宜，动作要轻柔，不要用刷毛太硬的牙刷，以免损伤牙龈。刷下排牙的时候牙刷放置的角度则与上排牙相反，刷毛45°斜向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分。刷牙齿的咬合面和舌面时，因为没有矫治器干扰，刷牙方法和平常一样。必要时，还可以使用牙间刷，专门用来清洁钢丝下方的区域。
通常，一次彻底的刷牙至少需要3分钟的时间。最好三餐后都刷牙，睡觉前必须刷一次，这次刷牙最为重要。可以选用正畸专用牙刷或者儿童牙刷。
另外，也可以使用一些漱口水，以保持口腔清洁，防止感染。