是调畅情志疗法的一种。它是指借助多种非药物的方法，以控制、改善或调整患者的精神情感状态，从而治愈、缓解或控制病症，使患者的心理趋于康复。通过交谈使患者了解自己的情感障碍所在，用浅显易懂的道理，说服病人，解释病情，使之发泄心中郁情，了解所患疾病的性质，从而积极主动地加以自我调节，控制情感，主动解除消极的心理状态，使不良的心理得以纠正。
由于此类疗法多运用语言进行疏导，故又常被称为语言疏导法。此法多适应于较为通情达理的心身疾病患者，而对昏蒙多疑者，可能反而增加其忧怨。疑虑较重，多犹豫者，由于疑虑和困惑导致心身疾病，而又因困惑、多疑心绪不能自拔，常造成沉重的精神负担，以至病情加重。若能采取针对性措施，解除其疑惑，消除精神负担，破疑释误，常可从根本上治愈其病症。对于此类患者既可采用语言开导为主，又可适当借助其他一些手段（如暗示性的药物治疗）。如遇外界条件所限，患者过分压抑、胆怯、内向而愿望不遂，积日成疾者可采取顺从病人的某些愿望满足其一定的要求，以改善其不良的情感状态，纠正身心异常，从而使心身疾患获愈。