书城养生办公室保健小动作
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第77章 危险信号

快到年底了,照例是没完没了地加班;已经凌晨2点,但报告却只打了一半。郁闷、焦躁、烦闷、低落等各种不良情绪倾巢而出,心理影响生理,果然,胃一下疼了起来,赶忙找来胃药,但原本奏效的胃药似乎失去了作用,胃疼的程度一阵强过一阵……

胃炎,并不单纯是一部分细胞或是人体某个局部的问题,而是整个身体问题在胃上的一个局部表现,譬如忧虑、愤怒等不良情绪都会让胃病加剧。中医认为,肝主疏泄,如果你长时间抑郁烦闷,自然会“气不顺”,“气不顺”则肝气郁积,就会使原本健康的胃产生病痛,就会对原有的胃炎产生更不利的影响。研究表明,从事竞争性强、精神压力大的职业的办公室人员,慢性胃炎发病率远远高于普通人群。

A。起病缓慢,多有进食后上腹部不适或疼痛,往往是无规律的阵发性或持续性疼痛。

B。会伴有食欲不振或厌食、恶心、呕吐、腹胀及嗳气。

C。会出现消瘦、疲乏无力、腹泻、舌炎、指甲脆弱及贫血(多为缺铁性贫血)。

D。体检时可发现上腹部有轻微压痛,皮肤黏膜苍白,光滑舌,少苔等。

胃炎号称“营养窃贼”,病人的共同特点是消瘦、贫血、营养不良,而且都是在不知不觉中发生的。胃炎损人的手段是:黏膜病变让你慢性失血;破坏胃分泌腺体让你消化不良;扰乱胃肠功能让你茶饭不思;破坏造血必须的内因子让你恶性贫血。所以,别拿胃炎不当回事儿。