书城养生办公室保健小动作
10238300000139

第139章 导致因素

尿路感染同任何一种其他疾病一样不是一两天就患上的,但是得病容易,去病难。下面是几种办公室从业者常见的致病因素,要格外引起注意:

A。忙于工作,长时间憋尿。

B。经常坐着工作,姿势变化不大,活动少。

C。只有等口渴时才喝水。

D。频繁加班,睡眠严重不足。

E。吃油腻、辛辣食物,且有烟酒的嗜好。

F。常吃高蛋白食物。

G。内裤面料质地选择不当,且经常穿过小或过紧的丁字内裤。

H。夫妻性生活时,不注意外生殖器的清洁卫生,细菌乘虚而入。