厚道人要时刻记住：保护自己，不受伤害是最基本的生存法则。
在动物界，流行的是“弱肉强食”的法则，弱小的生命很容易受到伤害，但它们都各有免受伤害的“绝招”。有的会变色，和周围的颜色很相似，很难被发现；有的浑身长满了刺，令敌人很难下口；还有的会放屁，熏得对方恨不得赶快一走了之。真可谓八仙过海、各显其能。
动物尚且知道保护自己，为什么厚道人却容易受到伤害呢？原因就在于厚道人缺乏自我保护的意识。厚道人在与人交往的时候，往往也把对方想像成一个好人，容易“以君子之心度小人之腹”。可是，有一句话叫做“人心隔肚皮”，一个人很难了解另一个人的全部想法，结果中了小人的圈套还被蒙在鼓里。
厚道人在和别人交往的时候，别人对他稍好一点，他就恨不得把心都掏出来，结果使自己没有一点隐藏，全部暴露在别人面前。厚道人在明处，而别人在暗处，如果对方想要算计他，他吃亏就在所难免了。
厚道人要加强自我保护的意识，在生活中的许多方面都要多加留意。
厚道人在说话的时候，往往不太注意说话的技巧，直来直去，这样就很容易被人利用，授人以柄，结果遭到纠缠与攻击。俗话说：“祸从口出。”厚道人应该把话说得更加委婉圆通一些，进可攻，退可守，不让别人有机可乘，这样可以减少许多麻烦。
厚道人的性格有点“拧”，做事情容易冲动，考虑问题不是很周全，特别是对后果缺乏清醒的认识，往往会给自己和他人带来危险。生活中就有这样的事情，一个老实巴交的人，忽然有一天杀了人，周围的人怎么也想不明白：“平时看上去好好的，为什么会这样呢？”大家往往会觉得很震惊。
厚道人缺乏未雨绸缪，对很多事情没有提前防范。在平时，由于没有结交自己的盟友和支持者，当遇到事情的时候，就会感到身单力薄、孤掌难鸣了。“好虎架不住狼多”，即使有道理，但是攻击的人多了，也会支撑不住的。
厚道人要注意自我保护的手段与技巧，保存自己是最重要的事情，所以有时不妨也做一回“恶人”。如果厚道人在恶人面前是一副绵羊相，那么就很危险了。谁买柿子都会拣软的捏，恶人也不例外，他看你是“软柿子”，肯定就会欺负你。所以，厚道人不妨做一只“披着狼皮的羊”。让他以为这人不是“善碴子”，“不好惹”，这样恶人就会敬而远之，于是就起到了保护自己的目的。
做人勇敢，不怕牺牲，固然是不可缺少的品质，但是怎样保护自己，如何在斗争中生存下去，才是更重要的事情。厚道人要时刻记住，“保护自己、不受伤害”是最摹本的生存法则。只有生存下去，所憧憬的一切才有可能实现。