学会面对磨难。不要错过人生的失意时刻，也许当生命之神把你抛入谷底时。正是你人生腾飞的最佳时节。调适自己的心情，学会走出人生的低谷，呈现在你面前的，那将是一片湛蓝的天！
人的生命历程就像海浪一样，总是在高低起伏中前进。经历低谷，令人痛苦不堪，无法忍受。但是，如果换一个角度去想，没有这些低谷体验，也就没有高峰体验。低谷是对高峰的一种感知，高峰是对低谷的一种回报。再过十年二十年，你会感激这些低谷，正因为低谷的存在，你才真正体验到了人生的快乐。
上世纪80年代，可口可乐公司遭到百事可乐公司强有力的挑战，为了扭转不利的竞争局面，塞吉诺·扎曼临危受命——经营可口可乐公司。
扎曼采取的策略是更换可口可乐的旧模式，标之以“新可口可乐”，并对其进行大肆宣传。在新的营销策略中，扎曼犯了一个严重错误，他自以为是，根本就没有考虑到顾客口味的不可变性，他将老可口可乐的酸味变成甜味，这就违背了顾客长久以来形成的习惯。
结果，新可口可乐成为继美国著名的艾德塞汽车失利以来最具灾难性的新产品，以至79天后，“老可口可乐”就不得不重返柜台支撑局面——改为“古典可乐”。
扎曼的失败对他在公司的地位造成了巨大的负面影响，不久，饱受攻击的他黯然离职。当扎曼离开可口可乐公司以后，有14个月他没有同公司中的任何人交谈过。对于那段不愉快的日子，他回忆道：“那时候我真是孤独啊！”
世上没有永远的失败，失败只不过是成功人生的其中一个步骤而已，经历人生低谷只是一时的，人生如果没有经历过挫折，那就不会享受到真正的成功，成功其实就是一连串失败的结果。对于扎曼来说就是这样。
在扎曼先生经过了一年多的心理低谷后，他和另一个合伙人开办了一家咨询公司，在亚特兰大一间被他戏称之为“扎曼市场”的地下室里，他操纵着一台电脑、一部电话和一部传真机，为微软公司和酿酒机械集团这样的著名公司提供咨询。
后来，扎曼先生为微软公司、米勒·布鲁因公司为代表的一大批客户成功地策划了一个又一个发展战略。
最后，扎曼先生在咨询领域成绩斐然，甚至连可口可乐也来向他咨询，请他回来整顿公司工作，可口可乐公司总裁罗伯特也承认：“我们因为不能容忍扎曼犯下的错误而丧失了竞争力，其实，一个人只要运动就难免有摔跟头的时候。”
很多时候，一个人的苦乐成败，不在于外物的左右，而在于自己的心态和看待世界的角度，如果你用悲伤的眼光看待生活，那么你的生活就会暗无天日，而且会影响你人生前进的脚步。
成功学家拿破仑·希尔认为，不管如何失败，都只不过是不断茁壮发展过程中的一幕。一位哲人说过：“成功是由若干步骤组成的，人生低谷只是其中的某个步骤而已，如果由于它停止了前进的脚步，那将是非常愚蠢的。”
人生有悲有喜，有起有落，既有成功后的喜悦，也有失败后的痛苦。岁月会编织五彩斑斓的梦，给人积极向上的启迪，也会编织无情的网，使人走不出人生的沼泽地。生活就像浩渺的大海，有落潮的无奈，也有涨潮的欣慰，生活也像一碗百味汤，酸甜苦辣溶于其中，个中滋味，品后才知分晓。
低谷与人生相伴，普遍存在，难以避免。而有的人每逢遇到失败，没等别人说，失败者自己就会想：我失败了，从此阳光离我远去，我再也不会成功了。但如果你知道“一切都不断在茁壮发展”，那么你也许就不会沉浸于失败的黑暗之中，甚至还可以创造出另一个机会来，此时成功也不会离你太遥远了。
对于屡战屡败，要具有毫不妥协的战斗精神，作一番认真的思考与总结，痛定思痛，找出失败的原因，在人生下一阶段的步骤中引以为戒，走出人生的低谷。