美国著名的成功学大师安东尼？罗宾认为，一个人要获得人生的成功，必须先对自己的人生有一个明确的规划。如果你不知道要做什么，又怎么做呢？为了实现人生的梦想，罗宾指出：你要运用心灵，作出远超过你既有成就的臆想，然后便能使臆想实现。你在编织未来时所写下的心愿，其中有一些很可能已在你的心中萦绕多年，也有一些是你压根儿就未曾想过的。
现在你得认真地去思考一番，到底什么是你真正想要的，因为惟有你清楚地知道，你才能真正得到。要想美梦成真，你就得在心中先想好结果。美梦能够驱策我们的身心朝向目标前进，如果你想超越自我，就先让自己的心灵自由翱翔，随后身子便能翕然相从。以下是罗宾关于规划人生的十二条原则：
1.从编织美梦开始
现在请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。要记住，一动笔就不要停下来。你在写的时候不必管那些目标该用什么方式去实现，就是尽量写，不要限制。另外你写得越简明越好，如此方能立即接续下个目标。这些目标可能有关你的工作、家庭、交友、情绪、健康、生活等，别自限范围，涵盖越广越好。
2.审视你所写的，预期希望实现的时限你希望何时实现呢？6个月？1年？2年？5年？
10年？还是20年？告诉你，如果你的目标有实现的时限，对你会有很大的帮助。很可能有些目标你希望一蹴可及，另外有些目标却遥遥无期。如果你的目标多半是近程的，那么你就得把眼光放远，找出一些潜在而有可能的目标；如果你的目标多为远程的，那么你也得建立一些阶段性的目标，毕竟千里之行始于足下。
3.选出在这一年里对你最重要的四个目标
从你所列的目标里选择你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们写下来。现在我要你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机远比目标本身更能激励我们。如果你光说想要致富，那只能算是个目标，激不起你的斗志。如果你晓得要致富的原因，知道财富对你的意义，你便会备受鼓舞，促其实现。知道为什么要做比知道如何去做重要得多。
4.校对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符
你对这些目标是否有肯定的期望？对预期结果的感受是否具体？这些目标是否在实现的过程能查验出来？当你达成目标时，可能会有什么感受呢？如果你达成了目标，带来的结果是不是对你及社会都有利呢？
如果不是就请修正它。
5.列出你已经拥有的各种重要的资源
你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有的资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力以及其他。这份清单越详尽越好。
6.及时总结成功的经验
当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源曾运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功。请记下这个特别的原因。
7.写下要实现目标本身所应具有的条件
你是不是得有很好的教育和训练呢？你是不是得知道如何运用时间呢？假使你想做个突出的民意领袖，你就得列出吸引群众的能力和条件。也许你知道不少成功的故事，但是很少知道那些成功者本身的特质，例如他们的个性、信念、行为等。如果你不能确知他的这些特质，就很难看出他成功的原因。所以现在该你写下你若要成功所应具备的人格特质和条件。
8.写下你不能马上实现目标的原因
要克服自我的限制，便得确实地去认识它。首先你得剖析自己的个性，看看是什么原因妨碍你前进。
是你不懂如何计划，还是你不知如何执行？是你分身乏术呢，还是你太过专注于一件事呢？是不是你过去因为得失心太重，使你不敢尝试呢？我们每个人都曾为自己设限，订出跨不出去的界限。如果我们能正视这些限制，便能马上改变它。
9.订出实现目标的每一步骤
别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做才会成功？或者，目前是什么因素妨碍了我前进呢？我该如何改变自己呢？一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高骛远。到目前为止，你已完成了必定成功的公式的第一部分，知道自己未来的目标，同时也制定了长短期阶段目标。你知道自己的个性，哪一种能助你前进，哪一种会扯你后腿。在此刻，我要你开始给自己立下达到目标的策略步骤。
10.为自己找一些值得效法的模范
从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事之后，请你闭上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能实现目标的建议，记下他们每一位建议的重点。这些重点可包括应避免的路障，突破限制的方法，应注意的地方，应寻求的事物。
就像他们在跟你私下交谈一样，在每句重点之下记上他们的名字，即使你不认得他们，但透过这种过程，他们就好像成为你追求成功的最佳顾问一般。
11.注意目标的整体性
如果你的目标是多方面的，那就太棒了。然而要注意的是，这所有的目标对你都得有整体性的意义。
现在就请你好好地计划每一天的生活。你希望和谁在一起呢？你要做什么？你要如何开始这一天？你要朝哪个方向前进？你要得到什么结果呢？希望你从起床开始，一直到上床，全天都有妥当的计划。别忘了，你所有的结果与行动都来自内心的构思，因此就照你所期望的方式，好好计划你的每一天吧！
12.迈向成功的第一步
有时我们会忘记迈向成功的第一步是提供给自己一个能滋生创造力的环境，让我们去做各种能做的事。
在此我要特别提醒你，为自己设计一个完美的环境吧！
你要像个国王一样，为自己造出一个能实现美梦的环境，让自己的心在里面翱翔，不加限制。你希望周围有哪些能帮助你实现目标的人呢？如果你对自己所盼望的生活没有清楚的概念，又怎能实现呢？如果你不知道自己理想的环境是什么，又怎能创造出它呢？如果你不知自己的箭靶位置，又怎能射中它呢？务必要记住，我们的头脑得有清楚而明确的讯号，才能引导我们到自己想要去的地方。
要点：
如果你不知道自己未来的远景，你就永远到不了那里；如果你没有自己的主见，别人就会为你做主；如果你对自己的未来没有计划，你就会成为别人计划里的一枚棋子。因此要做好前面的练习，可不要只是看过了事，不然你永远无法在心里产生能助你成功的讯号，引导你走上正确的方向。或许这些练习一开始做起来并不容易，但它们对你会有很大的帮助，并且你越做越觉得有意思。许多人的一生过得庸庸碌碌，其中有一个原因，就是成功经常是藏在辛勤工作的后面。的确，好好计划自己的未来，按部就班地前进是件艰难的工作，这也就是为何人们迟迟不规划自己的人生，因而落入仅求养家饣胡口的窠臼。现在请你花点时间，很努力很认真地去做这些练习吧！
长久以来有句话是这么说的：人生有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，后者大于前者千百倍。为了你自己的将来，好好地运用这十二条原则，你的人生将会无比丰富。