男性健康十标准
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。衡量一个人是否健康有10个标准：
（1）精力充沛，能从容不迫地担负繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠好。（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化。（5）能够抵抗一般性感冒和传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。
着装四要点
（1）服装整洁。服装干净、整洁、笔挺地去上班，表示重视工作，想干一番事业。服装的背部最好不要有皱纹，免得看起来邋遢。为了避免服装出现过多的皱纹，坐的时候，最好要挺直腰杆，不要整个人像垮了一样，将全身的重量都坐到椅子上去，另外尽可能别将背部紧贴椅背，免得服装出现皱纹。而不得已必须久坐时，最好能将上衣脱下来，细心地折妥置于膝上，或挂衣帽钩上。（2）鞋子干净。鞋子擦拭得干净，人也显得精神。（3）牙齿整齐洁净。灿烂的笑容和整洁的牙齿，给人信心。（4）走路有神。挺胸抬头、奋勇向前，表现出男人应有的风度和力量。神采奕奕的外表，整洁高雅的着装，不但使自己增添了自信心，更给人以信任感。职业男士成功的方程式就是：努力工作 着装整洁。