“原典”
甘其食，美其服，安其居，乐其俗。
——《道德经·第八十章》
“古句新解”
人民以自己的食物为香甜，以自己的衣服为美观，以自己的居所为安逸，以自己的习俗为欢乐。
老子希望百姓能“甘其食，美其服，安其居，乐其俗”，用今天的话说就是享受生活。过去很少有人敢放心地享受生活，因为那是资产阶级思想，是要受到批判的，怎么能享受呢？人家日日夜夜苦干，可你却在享受，所以应该批判。可现在不一样了，努力工作的同时也要懂得享受美好的生活。
实际上，做好工作也是一种享受，让大家都来享受生活是我们工作的最终目标。因此，在21世纪，我们需要把越来越多的文化、思想、道德、心灵这些精神因素注入到健康的范畴内，而不要以为健康只是营养好、肌肉发达。那只是最低层次的健康，我们应该追求更高层次的健康，那就是心灵的健康。心灵的健康能促进我们机体的健康，更能帮助我们积极地对待生活，乐观地享受生活。
下面这个故事说明了享受生活的重要性：
五官科的病房里同时住进来两位病人，都是鼻子不舒服。在等待化验结果的时候，甲说，如果是癌，立即去旅行，首先去敦煌，然后去拉萨，乙也表示赞同。结果出来了，甲得了鼻癌，乙长的是鼻息肉。甲列出了一张告别人生的计划表：去一趟拉萨和敦煌；从攀枝花坐船一直到长江口；到海南的三亚以椰子树为背景拍一张照片；在哈尔滨过一个冬天；从大连坐船到广西的北海；登上天安门；读完莎士比亚的所有作品；力争听一次盲人乐师阿炳的原版《二泉映月》；成为一名大学生；要写一本书……凡此种种，一共有27条。在这份生命的清单后面他这样写道：“我的一生有很多梦想，有的实现了，有的由于种种原因，没有实现。现在上帝给我的时间已经不多了，为了不留遗憾地离开这个世界，我打算用生命的最后几年去实现还剩下的27个梦想。”
当年，甲就辞去了公司的职务，去了拉萨和敦煌。第二年，又以惊人的毅力和韧性通过了成人高考，成为一名大学生。这期间，他登上了天安门，去了内蒙古大草原，而且还在一户牧民家里和他们住了一个星期。现在，甲正在实现出一本书的夙愿。有一天，乙在报纸上看到甲写的一篇散文，打电话去问甲的病情。甲说，我真的无法想象，要不是这场病，我的生命该是多么的糟糕。是它提醒了我，做我自己想做的事情，去实现自己的梦想，现在我才体味到什么是真正的生命和人生。你生活得也挺好吧！乙没有回答，因为在医院里他所讲过的一切，早就已经因为患的不是癌症而被抛到脑后去了。
其实，这是一个多少带有感伤色彩的故事。在这个世界上，我们每个人都患有一种绝症——那就是死亡，不是吗？谁也不可能抗拒。但是我们之所以没有像患鼻癌的甲那样，列出一张生命的清单，抛开一切多余的东西去实现梦想享受生活。也许是因为我们认为自己还会活得更久，也许正是因为这一点差别，使我们的生命有了质的不同。平日的劳碌折磨了我们的一切感官，而死亡却带给了甲对人生和生命价值的真正体味。
现代社会的工作和生活节奏是快速的，不仅肉体疲劳，精神也会疲惫不堪。适当地休息，就好比军队刚刚打了一场恶仗，休整一下，以利再战，是非常必要的。因此，我们需要享受生活，需要休息，需要一个完整香甜的睡眠、一段轻松舒缓的音乐或者一份精致可口的饭菜……